毎日書けない自分を、責めなくていい

毎日書けなくても、Substackはちゃんと続けられます。少し肩の力を抜くための記事です。

Substackを続けていると、いつの間にか、こんな気持ちになっていることがあります。

• 毎日書かなきゃ。

• 一日でも空けたら、置いていかれる。

• 止まったら、今までの積み重ねが消えてしまう。

もし今、そんなふうに自分を追い込んでいるなら、少しだけ肩の力を抜いてほしいです。

毎日書けなくても、Substackはちゃんと続けられます。

今日は、そういう話をします。

【この記事で書くこと】

書けない日があると、人は自分を責めがちです。

でも、書けないことと、続けられないことは、別のものです。

この記事では、毎日書けなくても続けていける、という話をします。

なぜ休んでも大丈夫なのか。

どうすれば、無理なく戻ってこられるのか。

そのあたりを、僕の実感も交えて書いていきます。

読み終えたころに、少し気持ちが軽くなっていたら嬉しいです。

【1. 毎日書けないのは、意志が弱いからじゃない】

まず、ここははっきり言っておきたいです。

毎日書けないのは、あなたの意志が弱いからではありません。

体調が優れない日もあります。

仕事や家のことで、手が回らない日もあります。

書きたい気持ちはあるのに、言葉が出てこない日だってあります。

それは、ごく自然なことです。

そういう日に「自分はダメだ」と責めると、書くこと自体がどんどん重くなっていきます。

続けるために大事なのは、毎日書くことよりも、書くことを嫌いにならないことです。

書けない日は、書けない日でいい。

まずは、そう思えるだけで、ずいぶん楽になります。

【2. Substackは、休んでも関係がゼロにならない】

ここが、けっこう大事なところです。

Substackは、一日休んだくらいでは、積み重ねが消えません。

なぜかというと、Substackは、その場かぎりで流れていく媒体ではないからです。

読者は、あなたを購読して、つながっています。

過去に書いた記事も、消えずに残っています。

だから、少し空いても、関係そのものは残り続けます。

その日その日の投稿を追いかける媒体だと、止まった瞬間に忘れられます。

でもSubstackは、読者との関係がストックされていく場所です。

一度つながった読者は、あなたが少し休んでも、そこにいてくれます。

だから、休むことを、こわがりすぎなくて大丈夫です。

消えるのは投稿の勢いであって、読者との関係ではありません。

【3. 大事なのは、毎日書くことより、戻ってこられること】

続けている人と、途中でやめてしまう人。

その差は、毎日書けたかどうかではありませんでした。

空いてしまったあと、戻ってこられたかどうかでした。

やめてしまう人の多くは、書けない日が続いたときに、こう思います。

こんなに空けてしまったら、もう気まずい。

今さら戻りにくい。

そうやって、書けないことより、戻れないことでやめていきます。

でも、読者はそこまで気にしていません。

久しぶりの投稿でも、「あ、また書いてる」くらいの感覚で読んでくれます。

気まずいのは、たいてい自分だけです。

だから、空いてしまっても、また書けばいいんです。

大事なのは、毎日書くことではなく、何度でも戻ってこられること。

そう思えると、休むことがこわくなくなります。

【4. 続けやすいリズムは、人によって違っていい】

毎日投稿がいい、とよく言われます。

たしかに、勢いはつきやすいです。

でも、無理な毎日投稿でつぶれてしまったら、意味がありません。

続けやすいリズムは、人によって違います。

• 毎日は書けなくても、週に何回かなら書ける

• 平日は無理でも、週末なら落ち着いて書ける

• 短い投稿なら続けられる

どれも、立派な続け方です。

大事なのは、他人の理想のペースではなく、自分が無理なく続けられるペースを見つけることです。

そのペースが、読者にとっての「だいたいこのくらいで来る」になれば、それで十分機能します。

毎日でなくても、あなたのリズムがあれば、読者はついてこられます。

【5. 休む前に、ひとつだけしておくといいこと】

最後に、少しだけ実用的な話をします。

もし、しばらく書けなそうだなと思ったとき。

ひとつだけしておくと、戻ってきやすくなることがあります。

それは、去り際に「また書きます」と一言だけ残しておくことです。

短い投稿でもいい。

今は少し立て込んでいて、またゆっくり書きます、くらいで十分です。

この一言があるだけで、自分のなかで「まだ続いている」という感覚が保てます。

読者から見ても、消えたのではなく、休んでいるだけだと分かります。

戻るときの気まずさも、ぐっと減ります。

完全に黙って消えるより、「また来ます」と言って休むほうが、ずっと戻りやすい。

これは、覚えておいて損はないと思います。

【ゆっくりでも、続いていれば大丈夫】

毎日書けなくても、Substackは続けられます。

書けない日は、書けない日でいい。

休んでも、読者との関係は消えません。

空いてしまっても、また戻ってくればいい。

大事なのは、速く走ることではなく、やめないことです。

そして、やめないために、無理をしすぎないことです。

もし今、書けない自分を責めているなら。

どうか、あまり自分を追い込まないでください。

ゆっくりでも、続いていれば、それで大丈夫です。

あなたのペースで、また書けばいいと思います。

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